Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Owsiane
Ingredients
Owsiane
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
31,0
kcal /
129,7
kJ
Białko
0,4
g
Węglowodany
5,7
g
Cukry proste
3,9
g
Tłuszcz
0,7
g
Tłuszcze nasycone
0,1
g
Inne
Błonnik
0,3
g
Sód
0,1
g
Owsiane
by is licensed under
ODbL