Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Bens
Ingredients
Bens
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
153,0
kcal /
640,2
kJ
Białko
3,4
g
Węglowodany
29
g
Cukry proste
1,3
g
Tłuszcz
2,1
g
Tłuszcze nasycone
0,1
g
Inne
Błonnik
1,2
g
Sód
0,2
g
Bens
by is licensed under
ODbL