Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Smash
Ingredients
Smash
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
541,0
kcal /
2 263,5
kJ
Białko
8,1
g
Węglowodany
53
g
Cukry proste
38,0
g
Tłuszcz
33,0
g
Tłuszcze nasycone
16,0
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,1
g
Smash
by is licensed under
ODbL