Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
3x
Ingredients
3x
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
487,0
kcal /
2 037,6
kJ
Białko
4,5
g
Węglowodany
67,1
g
Cukry proste
53,4
g
Tłuszcz
22,0
g
Tłuszcze nasycone
12,0
g
Inne
Błonnik
1,2
g
Sód
0,2
g
3x
by is licensed under
ODbL